Nooit meer zeggen dat je iets niet kunt

Written by Michel Jansen 12 september 2017

Woorden zijn krachtig. Hoewel mensen zeggen dat beelden veel meer zeggen, zouden we niet moeten vergeten dat de woorden die we uitspreken ontzettend zwaar kunnen wegen. We vergeten vaak dat de woorden die we zeggen onze werkelijkheid beïnvloeden. Je bent wat je denkt dat je bent. In dit artikel deel ik 4 woorden die jouw kijk op je leven en loopbaan voor altijd zullen veranderen. (Wat een belofte dankzij deze krachtige woorden he?)

Don’t say I can’t.
Ask how can I?

Als je denkt dat iets je niet gaat lukken, dan heb je gelijk. Als je denkt dat iets je wel gaat lukken, dan heb je ook gelijk. Door te zeggen dat je iets niet kunt geef je iemand, waaronder vooral jezelf, het gevoel dat je niet genoeg zelfvertrouwen hebt, óf niet een stapje extra wilt doen voor de zaak.

Het woord ‘WEL’

Als je iets écht niet kunt doen, omdat je de benodigde vaardigheden gewoon nog niet hebt, dan MOET je een alternatieve oplossing bieden. Zeg i.p.v. wat je NIET kunt doen, juist wat je WEL kunt doen.

Bijvoorbeeld:
Zeg niet: “Ik kan het vanavond niet heel laat maken.”, maar zeg: “Ik zou morgenochtend wel kunnen komen. Schikt jou dat ook?“.

 

Het woord ‘NOG’

Iets is er simpelweg nog niet. Dat wil niet zeggen dat het nooit zal komen. Door de mogelijkheid dat het ooit eens zal gebeuren voelt de situatie minder definitief. Het geeft je de kans frustratie en negativiteit om te buigen, licht en lucht aan te brengen, geduld te hebben. In extreme gevallen geeft het je de ademruimte die je nodig hebt om de dag door te komen.

Door het woordje maak je het mogelijk iets te leren. In plaats dat je in een situatie zit waar niets meer aan te doen is, is er gelegenheid voor verandering, verbetering. En jij hebt daar invloed op. Het geeft je de mogelijkheid om met frisse, constructieve ogen naar je situatie te kijken. Een oplossing te vinden, of een alternatief. Misschien is de manier waarop je iets probeert te bereiken namelijk helemaal niet de slimste of beste manier voor jou.

Bovendien maakt het je geduldiger met anderen. De collega die zijn werk niet helemaal optimaal doet heeft het simpelweg nog niet onder de knie. Je kind die zich in een fit goo1it in de supermarkt omdat hij geen Dora koekjes mag weet simpelweg nog niet om met teleurstellingen om te gaan. Etcetera. Ze kunnen er niets aan doen en als het even meezit zijn ze er op een dag beter in.

In plaats van: ‘Ik heb geen baan’, zeg je: ‘Ik heb nog geen baan’.
In plaats van: ‘Ik heb geen relatie’ zeg je ‘Ik heb nog geen relatie’.
In plaats van: ‘Ik ben een slechte salesmanager’, zeg je: ‘Ik kan nog niet helemaal constructief omgaan met de leads die mijn collega’s wel pakken’.
In plaats van: ‘Ik heb gefaald’, zeg je: ‘Ik heb nog geen succes gehad’.
In plaats van: “Ik kan geen projectplan schrijven.”, zeg je: “Ik heb het nog niet eerder gedaan. Is er iemand die het mij kan laten zien, zodat ik het de volgende keer nog zelfstandiger kan doen?”

Het woord ‘JA

We zijn vaak geneigd om dingen af te slaan om dat we dan uit onze ‘comfort zone’ moeten komen. We willen altijd veilig binnen onze vertrouwde omgeving blijven omdat dat goed voelt.

Maar waarom niet meer ‘ja’ zeggen tegen mogelijkheden? ‘Ja’ zeggen tegen avonturen! Mensen die vaker ‘ja’ zeggen hebben meer plezier, meer vrienden, meer kansen en een veel socialer leven.

Het woord ‘EN’

Vertel een verhaal over wat je graag zou willen doen en welke gedachten je op weg naar dat doel tegen kunt komen. Gebruik daarbij consequent het woordje ‘en’.

Bijvoorbeeld:

Ik had bedacht om naar de film te gaan en had de gedachte dat ik dit niet durfde en toen ben ik maar naar de supermarkt gegaan en ben ik thuis gebleven die avond en heb ik een film gekeken en dacht ik dat het laf van me was dat ik niet gegaan was en toen ben ik maar gaan slapen…

Jouw verhaal:
………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ……………………………….

Deze zin kan, zoals je ziet, erg lang worden. Dit is ook de bedoeling!

Want wat zou er gebeuren als je het woordje ‘maar’ gebruikt? Een voorbeeld:

Ik had bedacht om naar de film te gaan, maar dat durfde ik niet. Toen heb ik thuis maar een film gekeken…

Jouw verhaal:
………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ………………………………. ……………………………….
Je ziet dat het woordje ‘maar’ het verhaal behoorlijk op slot gooit. Het houdt je min of meer tegen om in beweging te komen. Een maar is dus een soort van stopteken, waarbij angstige gedachten en gevoelens een reden vormen om stil te blijven staan. Het woordje ‘en’ zegt juist dat er naast die gedachten en gevoelens weer nieuwe ervaringen, gedachten en gevoelens kunnen komen. Probeer eens om mee te gaan in deze beweging, in plaats van dat je je door al je maar’s laat verlammen. Wie weet waar je dan nog meer komt.

Ik nodig je graag uit deze kleine effectieve tool te gaan toepassen in jouw leven en loopbaan. Als iets maar niet lukt kan één woordje het verschil zijn tussen wanhoop en hoop. Tussen onmogelijk en mogelijk. Ik weet zeker dat het je succesvollere loopbaan oplevert.

Michel Jansen

IMPOSSIBLE is I AM Possible

Meer loopbaaninspiratie op www.instagram.com/loopbaanlounge


Over Michel Jansen

Trainingscoördinator met een enorme passie voor Talent Recruitment, het ontwikkelen van leerconcepten, het verspreiden van de Guerrilla Solliciteren-mindset, chocoladekoekjes en groene drankjes. Geeft trouwens vaker een highfive dan een handdruk.

michel@project014.com | http://www.project014.com